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Apprendre
en douceur,
réussir
en confiance

Marina Rousguisto, spécialisée dans l'accompagnement scolaire

Téléphone : 06 35 24 82 89

Illustration d'un coeur
Illustration d'une clef

Retrouver confiance, envie,
motivation.

Identifier ses propres
méthodes de travail et de
révisions. 

Illustration d'un engrenage

Planifier ses révisions pour
les examens.

Illustration smiley

Découvrir des outils de
gestion du stress.

Une solution pour toutes sortes de situations

Mon accompagnement est fait pour toi si...

Main qui écrit.
Tu manques de méthode pour t'organiser efficacement
Tu as du mal à structurer ton temps ou à t'y retrouver dans tes révisions? Ensemble, nous créons un plan personnalisé pour optimiser ton apprentissage, avec des techniques modernes basées sur les neurosciences.
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Tu te sens dépassé(e) par tes examens, concours, dates butoires
Les échéances approchent et tu ne sais pas par où commencer? Nous organisons tes révisions ensemble pour que tu sois prêt(e) en toute sérénité, avec une stratégie efficace.
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Tu as un projet de reconversion professionnelle
Trouver l'équilibre entre travail, études et vie de famille peut sembler compliqué. Je t'aide à établir un plan de gestion du temps réaliste et adapté à ton rythme de vie.
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Le stress et l'anxiété te freinent dans ta progression
Les émotions prennent parfois le dessus et t'empêchent d'être pleinement efficace? Ensemble, nous mettons en place des stratégies pour mieux gérer ton stress et rester concentré(e) sur tes objectifs.
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Tu manques de motivation ou de concentration
Que ce soit pour tes révisions ou ton projet professionnel, tu ressens une baisse de motivation et d'énergie? On exploire ensemble des techniques simples et efficaces pour te booster au quotidien.
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Tu passes des heures à relire tes leçons sans progresser réellement
Que ce soit pour tes révisions ou ton projet professionnel, tu ressens une baisse de motivation et d'énergie? On exploire ensemble des techniques simples et efficaces pour te booster au quotidien.
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Tu procrastines souvent et repousses la mise au travail
L'ampleur des tâches te semble décourageante? Je t'aide à avancer pas à pas, pour te mettre en action progressivement et retrouver une dynamique productive.
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Tu n'arrives pas à te démarquer avec tes résultats
Tu travailles mais tes notes ne reflètent pas tes efforts? Nous adaptons ta méthode de travail pour maximiser tes performances et atteindre tes objectifs. 
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Les examens te paralysent
Stress, maux de ventre, blocages... La simple idée des examens t'angoisse? Je t'accompagne avec des technique concrètes pour reprendre confiance et affronter les épreuves avec sérénité.
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Tu manques d'autonomie dans ton travail
Tu fais tes devoirs pour faire plaisir aux autres, sans réel engagement personnel? Il est temps de devenir acteur(trice) de ta réussite et de reprendre le contrôle de ton apprentissage. 
post it

Je m'appuie sur 4 principes :

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Les neurosciences cognitives (mémoire, attention, fonctions exécutives)

Illustration d'un trombone

Ma connaissance détaillée du système scolaire et des programmes.

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La gestion émotionnelle dans les apprentissages.

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Une approche bienveillante et sur mesure.

​276 chemin des Meillieres Est 06140 Vence

0635248289

Coaching By Marina
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